Для восстановления, укрепления и профилактики здоровья, созданы программы.
Сегодня Вам расскажу, Что такое система контроля здоровья и для чего она нужна… Читать далее.
Здоровые Советы как изменить жизнь к Лучшему! Здоровье → Что такое Система контроля Здоровья!
Здоровые Советы как изменить жизнь к Лучшему! Здоровье → Вкусный пирог со щавелем быстрого приготовления
Здравствуйте!
Первое витаминное растение, которое появляется ранней весной и радует нас до середины лета – ЩАВЕЛЬ.
Калорийность щавеля — в 100гр.=19калл.
Молодые листья щавеля используют в кулинарии. Сегодня я поделюсь рецептом пирога со щавелем. — ПОДРОБНОСТИ следуют....
Здоровые Советы как изменить жизнь к Лучшему! Здоровье → Как избежать болезни, и отодвинуть старение организма
Давайте разберемся, в чем причины болезней и старения.
Рацион питания сегодня не снабжает организм необходимыми веществами (продукты питания рафинированные, а значит пустые).
Дефицит поступления антиоксидантов с пищей ускоряет старение, и развитие болезней — инфаркта, инсульта, гипертонии, заболеваний кожи, опухолей…. Зафиксированы случаи рождения детей с антисклеротическими изменениями в сосудах.
ЧТО ДЕЛАТЬ? — Читайте далее >>>
Здоровые Советы как изменить жизнь к Лучшему! Здоровье → Как сменить Карточку болезней на Историю Здоровья…
Давайте обсудим – Что такое История Здоровья…
История Здоровья – это стиль жизни по восстановлению утерянного Здоровья!
Что же для этого нужно…… Читайте здесь<<<
Здоровые Советы как изменить жизнь к Лучшему! Здоровье → ЧАЙ С ЧАБРЕЦОМ: ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА
Здравствуйте!
Поговорим о пользе трав….
Чай с чабрецом — кладезь полезных витаминов и микроэлементов, помимо лечебных свойств, у чая неповторим аромат и вкус.
Чай с травой поможет согреться холодными зимними днями, а летом освежит и подарит прилив жизненных сил.
Такой чай повышает бодрость организма и работоспособность. Читайте далее →
Здоровые Советы как изменить жизнь к Лучшему! Здоровье → Cуп из черешкового сельдерея - Рецепт для Здорового питания
Здравствуйте!
Данный суп полезен тому, кто борется с лишними килограммами…..
Калорийность у него минимальная — 12 ккал на 100 г продукта, а питательных веществ много.
Данное блюдо готовится за 15 — 20 мин., и результат не заставит себя ждать.
Польза ингредиентов супа…… Читать далее →
Здоровье семьи Здоровье → Как перейти на правильное питание
Последние несколько лет правильное питание стало не только полезно для организма, но и модно. Как же безболезненно перейти на правильное питание?
На самом деле в здоровом питании нет ничего страшного, садится на диету как таковую вам вовсе не придется. Да, и сильно ограничивать себя в продуктах тоже – есть огромное количество блюд, которые внесут разнообразие в вашу жизнь и порадуют как вашу семью, так и гостей. Компания "Информ — сервис" в Киеве предлагает заказать контрольную работу с сопровождением до принятия работы преподавателем. Смотрите описание, сроки выполнения и цены. Главное запомнить несколько простых правил.
ЗАПОМИНАЕМ СХЕМУ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
Изначально откладываем в голове, что теперь питаться мы будем чаще, но уменьшим порции, а еще лучше кушать, так сказать, «по будильнику». В идеале питаться мы должны 5 раз в день.
На завтрак лучше всего подойдут сложные углеводы – из них организм получит заряд бодрости и энергии, необходимый для трудовой и умственной деят